PROGRAMME 2025

Rigpa Genève offre un programme de cours et de pratique de méditation assise ouvert à toutes et tous.

méditation :

Le cours de méditation permet d’apprendre les bases et de découvrir toutes sortes de pratiques différentes destinées à apprivoiser notre esprit et à le dompter progressivement. L’accent est mis sur la pratique, avec quelques instructions guidées pour s’inspirer et se laisser porter.

Cours :

Nos autres cours permettent d’approfondir les thèmes fondamentaux du bouddhisme tibétain, tels que l’amour et la compassion, l’impermanence, l’esprit et le Soi, dans un esprit d’intégration, c’est-à-dire d’application dans la vie quotidienne pour en retirer des bienfaits concrets et véritablement transformer notre esprit durablement. Une large place est laissée à la contemplation et aux échanges, et des exercices d’intégration sont donnés en fin de cours pour la semaine.

Si vous souhaitez avoir plus d'informations, contactez-nous.

MÉDITATION

Horaire
18h00 à 18h45

Dates en 2025
- le 1er et le 3ème mercredi du mois : pratique guidée avec Karine ou Catherine

- le 2ème mercredi du mois (jusqu'en mai) : pratique "Datun" avec France : alternance de méditation assise et marchée en silence

Lieu : en présentiel au centre ou par Zoom : https://us06web.zoom.us/j/83540274666

Le Chemin vers l’Eveil qui rassemble tout - Le Chemin de la Grande Perfection

Les MERCREDIS
par Zoom et en Présentiel

Si vous possédez déjà une base de Dharma et que vous avez envie d'approfondir votre chemin, voilà un cours qui vous mènera sur "la voie de la grande perfection", à travers les pratiques du Ngöndro.

Ce cours est ouvert à toute personne ayant déjà une pratique du ngöndro ou ayant effectué quelques années de méditation, à Rigpa ou dans un autre groupe bouddhiste. Il sera diffusé par Zoom pour les personnes qui habitent trop loin ou qui ne pourraient pas se rendre au centre mais la présence sur place est encouragée pour bénéficier au mieux de l’atmosphère des lieux et du soutien du groupe.

Horaire
19h00 à 20h30

Dates en 2025
Tous les mercredis du 8 janvier au 25 juin.

Pratiques de guérison

Les MARDIS
par Zoom et en Présentiel

OUVERT AU PUBLIC

Parce que la guérison est au cœur de la vie de chacun et chacune (guérison physique mais aussi émotionnelle et spirituelle), nous reprenons ensemble les enseignements d'Alain Beauregard sur ce sujet. Ce sera l'occasion de les découvrir ou les approfondir pour celles et ceux qui auraient participé au week-end national à l'automne 2024.

Horaire
19h00 à 20h30

Dates en 2024
Tous les mardis du 14 janvier au 24 juin.

LE CHEMIN DE LA GRANDE PERFECTION - 2ème année
CERT Nouvelle formule

Enseignements donnés par des enseignant-e-s chevronné-e-s de Rigpa International, une fois par mois, par Zoom et suivis en groupe au centre à Genève. Une occasion de nous réunir pour recevoir ensemble ces enseignements et échanger sur

Pour tout le monde

« Le Chemin qui Rassemble Tout jusqu’à l’Éveil » est le principal programme d’étude de Rigpa. Il est destiné aux étudiant-e-s, quelque soit leur niveau : nouveaux, plus avancé-e-s ou entre les deux. En octobre va débuter un nouveau cycle : Le Chemin de la Grande Perfection. Nous y explorerons les grands principes des Pratiques Préliminaires avec beaucoup de fraîcheur. Ces pratiques sont un chemin complet en elles-mêmes mais aussi la base des pratiques Vajrayana et Dzogchen.  

L’ensemble du chemin enseigné dans le Bouddhisme tibétain a été structuré clairement au fil des siècles. De nombreux maîtres considèrent que les Pratiques Préliminaires, que l’on appelle Ngöndro en tibétain, sont en fait les pratiques principales de cette tradition. Elles comprennent également tous les éléments pour nous préparer à recevoir pleinement les enseignements Dzogchen de la Grande Perfection, le courant de sagesse le plus élevé et le plus direct de la tradition bouddhiste du Tibet.  

Donc, où que nous soyons sur le chemin, ce nouveau cycle nous permettra de le mener à terme. Des enseignant-e-s de Rigpa, confirmé-e-s et expérimenté-e-s, nous guideront à travers les principes clés du Ngöndro, nous aidant à les découvrir ou les revisiter avec fraîcheur, d’une manière vivante et concrète. Nous approfondirons la structure de ces pratiques d’une manière originale, tout en préservant totalement leur authenticité.  

Ce programme de plusieurs années, sur Le Chemin de la Grande Perfection, nous permettra d’arriver à une compréhension approfondie et complète du contenu des enseignements et des différentes méthodes. Il nous permettra aussi d’être plus sûrs de leur application dans la pratique, dans la vie quotidienne, afin de réaliser la nature la plus profonde de notre esprit.  

Dates et heures

• samedi 8 mars à 10h30

• samedi 12 avril à 10h30

• samedi 10 mai à 10h30

• samedi 14 juin à 10h30

Lien pour suivre par Zoom : Le Chemin de la Grande Perfection - Prajna (prajnaonline.org)